あなたは、もしかして、誰かの言葉が心に刺さったまま…引きずっていませんか？(>_<)
それが、ずっと昔のものなのに、今でも抱きかかえたまま生きていませんか？


マリ・ボレル という作家の言葉ですが、

「いま小さな傷を受けることで、過去のあらゆる傷がうずき出し、響きだし甦ってくるのです。
　時には、私たちがまだ幼すぎて、自分を守る術を知らなかったころに受けた
　　… 古い傷が甦ってくることも。 …
　そんなときは、心の中をしっかり整理しましょう。
　そうすることで、あなたを傷つけた目の前の人を、過度に責めることがなくなります。
　その人がしなかったことまで、その人のせいにするのはやめましょう。」


ホント、過去の傷というか、心のクセって、いつも同じパターンやってるんですよね〜(>_<)

しかも、似たような出来事に出くわすと、忘れていた過去のことまで思い出して、
出るわ出るわ〜わんさか出てきて自己憐憫に陥り、悲劇のヒロインに変身してしまう。


そろそろ、持ち越している言葉を捨ててしまいませんか？

紙に書いて丸めて捨てちゃおう！

悩み抱える時効は過ぎました。


心を見つめキレイにするきっかけは随所にあるのに、
　　　磨き　に使うかどうかで違いがでます。


毒のついた言葉の弓矢は受け取らないこと！

フェイントかけて交わしましょう。


もしも、傷ついてしまったら…


都合の悪いことは人のせいにしがちだし、そのほうが楽だと思いがちだけど、周りに現れる事柄は全部、自分を写し出しているんですよね。


自分の勉強と思って、教訓化しよう。

自分の責任において考えれば、なにより自分の器が広ろがる。

「私を鍛えてくれてありがとう！
　私のために、言いにくいこと言って、悪役を引き受けてくれてありがとう！」
と言えたらいいですよね。


自分が変われば、見える世界も変わるし、
　　　誠意を差し出せば、きっとまわりも変わる。(*^_^*)(*^_^*)


未熟な自分も、他人も許せる自分になろうよ。


♪心の元気を取り戻すお薦めのエッセイ♪